Naturarekin bat izan eta harremanetan sartzea

Abuztuaren 21ean, larunbatarekin, goizeko 10:30etik aurrera, Baso bainua deituriko saio berezia egingo da, Amaia Agote adituaren eskutik. Japonian sortutako Shinrin-Yoku jardueran oinarritua dago; han, herritarren estres-maila murrizteko diseinatutako osasun-programa nazional baten barneratua dago. Baso-bainua naturarekin bat egiteko praktika salutogenikoa da, zentzumenak basoaren atmosferara irekiz, ingurunearekiko lotura emozionala sustatzen da. Parte-hartzaileen ongizatea hobetzea, estresa arintzea eta atsedena sustatzea ditu helburu. 

INFORMAZIO GEHIAGORAKO ETA IZENA EMATEKO:

E-mail hau spam roboten kontra babestuta dago. JavaScript aktibatuta izatea behar duzu hau ikusteko.

943180335 / 688895069

www.gipuzkoanatura.eus